卫生部通知公众这次流感是严重的。 预防措施是保持喉咙湿润，而不要让喉咙干燥。 因此，不要让自己口渴，因为一旦喉咙中的膜干了，病毒就会在10分钟内攻击您的身体。 按年龄，喝50-80cc的温水，儿童30-50cc。 每当您感到喉咙干燥时，请勿等待，请继续喝水。 一次不要喝太多，因为这样做无济于事，而要定期喝水以保持喉咙湿润。 直到三月底，不要去拥挤的地方，必要时请戴口罩，尤其是在火车或*公共交通工具上。 避免油炸或辛辣食物，并补充维生素C。
*症状/描述为*
* 1。 反复高烧*
* 2。发热后长时间咳嗽*
* 3。 孩子们更容易受到伤害*
* 4。 成人经常会感到不适，头痛和呼吸道疾病*
* 5。极具感染力*
*Kementerian Kesihatan memaklumkan kepada orang ramai bahawa influenza kali ini adalah serius. Kaedah pencegahan adalah dengan mengekalkan kerongkong anda dalam keadaan lembap, jangan biarkan kerongkong anda kering. Oleh itu, jangan biarkan anda dahaga kerana sekali membran di kerongkong anda kering, virus akan menyerang tubuh anda dalam masa 10 minit. Minum 50-80cc air suam, 30-50cc untuk kanak-kanak, mengikut umur. Setiap kali anda merasakan tekak anda kering, jangan tunggu, teruskan minum air. Jangan minum banyak pada satu masa kerana ia tidak membantu, sebaliknya minum secara kerap supaya tekak anda lembap. Sehingga akhir Mac, jangan pergi ke tempat-tempat yang sesak, gunakan topeng seperti yang diperlukan terutamanya dalam kereta api atau* *pengangkutan awam. Elakkan makanan goreng atau pedas dan perbanyakkan makanan yang mengandungi vitamin C.*
*Gejala / keterangan adalah*
*1. demam tinggi berulang*
*2 batuk berpanjangan selepas demam*
*3. Kanak-kanak lebih mudah terdedah*
*4. Dewasa biasanya berasa tidak selesa, sakit kepala dan berkaitan dengan pernafasan*
*5: sangat senang berjangkit*
No comments:
Post a Comment